怎么排解工作压力?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 12:50:13
我刚毕业没多久,来到一家公司上班。竞争很激烈看业绩评价人的能力。“出成绩的是好汉,不出成绩王八蛋”
我是一个很自信的女孩,综合评价觉得能力不错。但是来公司快两个月的,一直没有出成绩,有三个同事,有两个已经出成绩,一个虽没有成绩,但是不断有客户来访。上个月我也来了很多客户,但是,下半个月,一个接着一个的杳无音讯。这个月也有了不少意向单,可是现在到下半个月了,已经死了一个。
接下来那几个估计也没戏。。我对公司非常有信心~发展潜力非常大,我对自己也非常有信心,可是为什么我就是没有出成绩呢?虽然说时候未到,但是他们出成绩了啊,我找自身毛病,我尽量改了很多,总经理也大致说不出为什么我到现在还没有成绩。他对我还是很看好的。我的脸面没处放,现在压力越来越大,觉得工作好累,一想就觉得很难过。。
我现在真的很累。我不知道真的是我的问题,还是真的是时候未到..

针对你问题的描述,我总结如下

1、你现在的心态不对,不要和别人一起比赛,只去和自己比赛。
你们都在不同的赛场,你的赛场只有你自己。看到别人的成绩你要发自内心的祝福。因为他们在他们自己的赛场上取得了自己的成绩。
你要以自己为参照,这个月的自己,必须比上个月的自己强。这周的自己必须比上周的自己强。

2、目标+专注力。
你的目标是什么?你这个月的目标是什么?你每天上班前是否清楚自己今天一定要干成哪些事?如果你还不擅于目标管理,你至少要为每周只设立一个目标(记住只有一个就够了),并尽一些努力去实现这个目标。同时,忘记其它各种杂事,其它看上去有希望的事,只会冲淡你的最主要目标。

3、学习、学习、再学习。
做事要找到科学的方法,不是凭感觉。你是一名销售?那就要多看看书,看看网上的各种资料,学会如何与客户沟通,如何促成订单,如何谈判。

4、坚持。
查无音讯了,想尽办法也要有结果。不要害羞。。。没有看到结果,不要说没戏。。没戏是因为自己没找到方法。

5、从你周围的成功者身上学习。你那些有成绩的同事,为什么有成绩?哪些地方比你强(很可能很多地方还不如你,那不是你要关注的)你只要找到比你强的地方。
然后:别人能做到的,你为什么做不到?下决心,学会别人的长处。慢慢进步,一次只学一个长处,直到学会了为止。

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跟我的境遇有点像.. 没事啊,压力大的时候就是自己该拼搏的时候。哭,是一种很好的排解方式~把那些“酸水”哭出来,再继续抗压,奋斗!没有压力的生活是不正常的~所以压力对我们来说是一件好事,放心吧,有压力时挺过去,你就成功啦!