过敏性鼻炎,身体瘦弱如何调养

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 02:09:18
年龄性别：29/男）

病症：过敏性鼻炎,最近稍微运动后头就有点晕
症状：清早起来后清鼻涕不断,活动后会好些.经常打喷嚏
经常吃的食物：面食,大米,猪肉,葱姜蒜,辣椒.
讨厌吃的食物：生冷的食物
生活习惯：不抽烟,周末喝点酒,晚上11点左右睡觉
舌质(晨起时或者吃饭两小时后)：舌头有很明显裂纹,像是干裂的大地.
舌苔(晨起时或者吃饭两小时后)：舌苔淡红.

提问：我从青春期开始就身体消瘦,175cm,60kg左右,平时有点怕冷,胃寒,不喜欢吃冷的食物.遗精.经常口渴,头皮屑多.口腔周围经常上火,口腔溃疡

睡眠质量很高,但是好像睡不够..像我这种体质是属于阴虚外寒吗?如果是阴虚应该不怕冷啊?但是我又怕冷.似乎很矛盾.该如何调养?

说说鼻炎的养生，常按摩鼻两侧迎香穴，然后再按摩鼻尖，上下左右顺时或逆时，注意鼻内的卫生。关于体质问题属脾胃不和的身体，要从饮食上进行调理，改变不良的饮食习惯，还要定时定量保休息加强锻炼身体。

我感觉你身体瘦弱好像就是因为你得过敏性鼻炎导致的 我建议你到医院做一下过敏源的查询 现在又得过敏性鼻炎是可以治愈的 治愈的患者生活质量上有了很大的提高 建议你去医院检查 如果还有食欲不振的现象建议看中医

我也是过敏性鼻炎,特别容易打喷嚏

需好的营养素全面调理啦,呼吸系统,消化系统还有免疫系统好象都有问题