女生16岁还能长高吗？怎样提高？

其实中国女生的平均高度好像才158cm .

所以你没什麼好自卑的.

如果你还想长高的话

建议你每天睡之前一小时左右喝一盒牛奶

每天跳绳也是一个不错的选择.

另外
楼上所说的食物方面也是挺重要的

多吃面包 面条之类的也有助长高的..

你可以去淘宝网上找一下 增高4号 我们宿舍好几个大学同学20多岁了，用了效果都还不错的，另外平时要多加锻炼，多运动，多喝牛奶，是健康之路建议的，对长高是有辅助性的！

你估计长不了多高
16岁还可以长
但你父母就这么高
你多锻炼试试看吧

能啊，不要太担心的

加强锻炼和营养才是最主要的，心理压力大也会影响发育的哦，注意了

肯定能 我22岁的时候还长了一公分 我家人都认为是奇迹那 主要是平时能吃能睡 也没有烦恼 多喝牛奶 吃些健康食品 不会长肉还会长个子的哦 还有就是锻炼 我一直有练习瑜伽 和健身操 散步也是经常的