为什么我每次都不相信自己做过的事情，经常感觉别人会对我不利,戒备心和警惕性特别的强

缺乏安全感吧，没事不要把自己关在屋里，试着去和周围的同事朋友多沟通沟通，分享下自己和别人的生活。其实世界没那么险恶。要学会自我欣赏，只看到自己的优点是不好的。同样只看到自己的缺点也不好，发掘一下自己的优点和
长处这样会增加自信
个人建议最好去看下心理医生。

建议看一下心理医生，这种情况，和你的生活环境，职业特点，从小的一些经历有关系，信任是互相的，不应轻信别人，但更不能谁都不信。应该从小事去判断一个人的品行，如果是品行好的人，不会做违背原则的事。这就要看你身边的人如何了

不先信任别人又怎么得到比人都信任？