花茶可以自己配吗??有什么相克的吗???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 06:56:21
一般在那能买到???

  不同的花茶有不同的属性,性寒凉,性温热,性平,不同体质的人要根据自己的体质选择!
  药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用.由于每种花茶中都含有各自的性味,这些不同的性味很有可能相克,这就很容易产生对身体有害的物质!
  虽然花茶不像中药一样有药用价值,但也有各自的品性,要了解各种花茶之间的药性是否相克,不能胡乱混着喝,否则不利健康。另外,还要分清自己的体质情况,如热性体质的人,宜选用性寒的花茶,而虚寒体质的人则适用性温的花茶,对于那些性平的花草则大多可选用。复合花茶的配伍也不要太杂,尽量不要超过3-4种,最好能在中医师的指导下来选用。特别是那些身有疾患的人更应该慎重,千万不要把花茶当成药品,甚至取代治疗药品。长期饮用复合花茶的人,在饮用的时间上也要听从中医师的意见,有时饮用过量也会造成身体不适。
  另外,冲泡的温度不宜过高,因为茶中一些有效的活性物质如多酚、类黄酮之类,会在高温下分解,使功效受到损害。如果想喝复合味的花茶,一次冲泡时也不宜放入过多品种,一般三四种就可以了。切忌放得太多、太乱,既影响看样又不利于口感。
  可以找些已搭配好的花茶的方子,泡饮温和不含咖啡因的花茶可以成为日常饮用的极佳选择!
  在购买花茶时需注意,一定要买色泽好的,透明的袋子包装的可以清楚的看到它的色泽,而且干净,最好不要买散装的。
  一下花茶搭配是根据自己的经验来判断的,只要了解各个的花茶的特点是习性,那样在搭配花茶时才不会出问题。可以买些书来照着别人的搭配来做,记住,尽量不要超过3-4种。

可以的,但是花茶之间有相克的,配之前先把功效了解清楚

花茶搭配最多不要超过3种!
不同的花草茶有不同的属性,性寒凉,性温热,性平,不同体质的人要根据自己的体质选择!
药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用.由于每种花草茶中都含有各自的性味,这些不同的性味很有可能相克,这就很容易产生对身体有害的物质!
可以找些已搭配好的花草的方子,泡饮温和不含咖啡因的花草茶可以成为日常饮用的极佳选择!
一般在茶行里都可以买得到!