特想增高。请告知科学的运动方法，合理的饮食搭配和有效的增高药物。看一下问题补充

建议楼主可以多打篮球，持之以恒，会有奇迹等你，祝你早日成功。

不是想长多高就能长多高，通过适当锻炼，合理的饮食能起到一定的帮助长高的作用，但不是决定性的。

不是理论，你不太可能到185以上，你可以自己做个调查（在你们学校就可以了）。有些人喉结不明显的，在说能不能长高年龄只是笼统，主要是看骨龄的，你可以到医院看下骨龄。