【街舞Breaking】 在线等！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 04:44:37
我身高171cm 体重61kg 是不是太重了?我有腹肌.而且臂力很好！【能脱离墙单手倒立.但托马斯腿拉不上去】 还用减吗? 原来108斤时头接地能撑起来.现在很吃力！ B-BOY解答 谢谢！

不用减，托马斯最主要的是技巧，做托马斯的时候最主要的就是送腰和踢腿，多看些托马斯教学，以你的身材和力气应该一个月内就可以起托马斯了！多练习，祝你成功！

不是啊。 不重的 我和伱差不多.
伱有很好的条件 只要刻苦练习 托马斯不是需要太多力量的招、 协调性很重要。 多拉拉韧带对你有好处的
我相信1个月之内 伱就能出托马斯的
最重要的是坚持.! 加油 伱能成功的、