一个人的心情即将崩溃怎样调解

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 14:32:18
请各位好友提一下意见

心情不好总有原因，归根结底要解开这个结，世界上没有真正过不去的坎。

转移注意力,找人和她不停说话,心里话清空了,人就稳定了

听听喜欢的音乐

最好做深呼吸，不要想不愉快的事。

听歌哒