体育中考打氨基酸真的有效果吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/29 01:05:46
RT 我星期6就要考试了 我最近要不要去打 我个人认为是没有多大效果的

有、非常有效果。
我同学都打过,平时不及格的,中考都10分了
(今年高一)
跑步之前喝那个三勒浆也还不错,
心理作用占大部分,
不过基本都有很大的效果,
值得一试。

我觉得打比不打好,最起码心理上会好点,理论上要看你的中考项目了,如果都是些爆发力或者速度类的不打也行,打氨基酸主要对耐力有帮助,建议你还是去打点吧,黄芪什么的也可以加点