请问女孩经期怎么算 不要复制哦

经期一般是28天,14天时候是排卵期.但个人差异很大.可以多观察几个月找到规律.偶尔提前或错后有可能和人的精神,情绪等有关系.比如过度紧张,忧虑等,不是大问题.在经期要避免受凉,特别是下身和脚尽量保暖,冬天不要用凉水.洗澡不能用坐浴.更不可以有性生活.这个时期女性免疫力比较低,情绪也会不稳定,要多关心体贴,避免生气或悲伤,女性自己也要控制情绪.饮食方面只要搭配好就可以了.但不要吃过凉或刺激性食物等.

从刚开始来的那一天为第一天 到下次来的第一天为一个周期的时间
例假时间不一致很正常 听你的意思好像是不是她刚开始啊
没关系的 只要不是痛得很厉害 这个正常的嘛
注意保暖很重要 我没有食补过 但是忌吃凉食 是公认的
不过私处的卫生要保证 用温水洗 就行了 不用什么洗液 最好用流水

看什么年龄，刚刚来月经的几年时间月经不规范也是正常的，如果是一个月来2次以上的就要去医院请医生检查了。下个月来月经应该是在20到22号之间吧。月经时间也最多不超过7至8天。月经期间禁止同房，禁止洗冷水澡，禁止吃冷饮，吃辣的，菜已清谈为好，不要生气，可以买点零食给他吃，可以把红枣当零食吃的。红枣补血的，每天吃几颗，对身体有好处的。经期要爱卫生，做到勤洗勤换。月经期间不是一进补，结束了才是进补的号时机。要说补血调经我只知道《四物汤》，而且我自己每次月经的时候也在喝，具体你想了解请参考
http://www.huaxia.com/hxjk/zhyx/zycs/2008/08/1144013.html

女性月经周期是28天，提前或错后3-5天都是正常的。

女性月经周期一般是28天到30天左右,偏差一两天很正常,如果偏差超过一个星期的话原因很多种,心理原因(压力过大),避孕药会导致经期紊乱等.还有生活习惯不注意的,中医建议经期的前三天与结束的后两到三天是不宜用冷水的.
经期期间不能用冷水,不能吃辣的,不能吃冷的;老人们还说经期洗头将来如意的妇科病.卫生巾白天