怎样转为轻度睡眠

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 17:23:17
我睡觉是深度睡眠，谁能告诉我怎么转为轻度睡眠？想当兵的一样，睡觉也跟睁着一只眼睛眼似的。专家帮助啊！

- -~肯定对眼睛不好 建议不要学那个

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