救命啊!身体的异常状态叫我怎么度过呀?医生/高手请进!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 07:29:50
各位朋友:这些年来(大三开始,六年了),我的身体越来越不适——胸闷、呼吸困难、中气不足、不想说话、用脑强度大时有窒息感并伴随头晕、手指发麻的症状,去年花了800检查胸透、肺功能、b超、胃镜。。。等等,都正常。现在没工作都痛苦万分、度日如年,工作了就更加难熬!我是农村出来的大学生,负担重、压力大,不工作压力就更大。大家说说,面对人生的这道坎,我该怎么办?
这种状态影响了我生活的各个方面以及生活质量、工作效率。之前辞工也是因为它。这种症状是真真切切的!请大家想一想办法。谢谢了!

很同情你的现状,我想你可能得的是抑郁症
其实抑郁症是现代都市的文明病
随着人们对文化和各种物质条件要求的不断提高
心理压力在不断的增大
所以得抑郁症人群也在不断的扩大
个性内向,不大和别人交流 ,不大喜欢运动
工作,生活压力大, 失恋等原因都会引起抑郁症
就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
能做到以下几点对你的症状会帮助很大
一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流
二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点
三:要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四:多参加体育锻炼,提高身体素质
五:有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错
六:不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七:要保证良好的睡眠,生活要有规律 ,实在睡眠不好可以配点中草药吃,会有帮助
八:有条件要增加营养,但不能吃过多另食,会发胖 ,对胃也不利
九:要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 ,
十:如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,这种症状就会自然消失
不过你已经六年了,恢复的日子也会相对而长
还过你要相信通过努力调整会恢复得很快,好了以后也不会有后遗症
其实你的问题都是想得太多引起睡眠不好引起的,最好看一下心理医生或配些安神的中药也可以,他们的药一般都能促进睡眠的,睡眠好了有很多症状都会解决的,如果肠胃不舒服,那也是神经性的,不要怕,饭一定要吃的,再增加点营养
如果为了失恋,你可以另找别爱,对你帮助会很大,生活要有规律,千万不要熬夜了
其实辞工也不是个好办法,没有人交流你会更郁闷的,只有开心才能救你的命

感觉您应该是心理的问题多一些,乐观一起吧.

运动少了,一定要锻炼身体,多吃青菜

调理一下精神状态和心理状态就可以了

把工作放下,找人谈谈。

你查过肾脏么?怎么有点像我妈得的代谢性酸中毒...也就是尿毒症...