学习心理学的达人来救救我

日有所思，夜有所梦。
平时你的生活过于小心，简单的来说性格方面比较内向，有些事情没能发泄出去，累积了后会用自己的想法相对的去化结，这也就是你常用自己的方式去解决之后，当你看到了某本处事有可能类似的时候，你的思维就会被它带入其中了。想法也就会跟着去改变，因为你觉得他很有道理。

平时多走走，看看喜份的电影，听听休闲的音乐，先放松自己，再试着换个角度去想问题。

潜意识就差不多是心魔。
潜，顾名思义就是隐性的。
梦通常就是现实世界无法实现的，在通过梦中这种特殊的情况下被触发满足。
而梦中满足后一个好处就是你现实就不会出现这种不正当行为。
弗洛伊德实际上是很痛苦的一个人，当时所有看到他研究的人都避而远之。
你既非医生，又不非学者，侦探，警察。一看一笑置之就好了，鸟他干嘛。
世上本无事，庸人自扰之。你要做那个庸人吗？

第一次听说有这么一回事,但你不用紧张,书是帮助人在做梦后对梦进行的释惑,并不是在你做梦前就对你进行引导.你的顺序弄错了,以致你的思维成定势.
所以,你要摆正你的心态,把那本书藏起来.每晚喝过热牛奶后,只想着曾经让你很幸福很开心的事情睡觉.其他什么也别想.
如果还是很久睡不着,就右侧卧,用手指按住右侧鼻子,只留左侧鼻孔自然呼吸几分钟,然后送开手睡觉,就能入睡了.
另外,你最喜欢做什么事情?听音乐、外出旅游会有助于你放松心情。
祝你愉快！(~_~)

过于嚼真的人会这样；
斤斤计较的人会这样；
杞人忧天的人会这样；
你如果真的想解放自己，就要做普通。不要异想天开了。

其实梦境是人在睡眠时，大脑皮层兴奋所出现的幻觉，压根也就和道德联系不到一起，你要正确科学的面对这些情况！

梦是反的,你在现实中想想怎么可能？
你去医院看看把，或者找个心理医生聊会就好了。