额头上的痘痘特别特别的疼！有什么祛痘方法？

　　 祛痘要做到以下几点：1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水


　　，可以清肠胃。 2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可


　　吃香蕉调理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4、洗面


　　的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 5、少玩电脑，手机不


　　可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 6、不可以用手挤痘痘


　　，任其自己脱落，这样不易留痕。 7、床套，枕头巾要定期清洗，否


　　则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 8、最好在十一点前睡


　　觉。睡前不要吃宵夜。 9、上火的东西尽量少吃。 10、护肤品不要乱


　　用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质
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可能是心火引起的,你皮肤油吗,如果油的话是肝火旺导致的心火,因为肝属木,心属火,木生火,所以说肝火过旺的人也为引起心火,教你一个按摩的方法吧你可以试试,买一张人体的穴位按摩图,每天按一下肝经,重点是上面的阴包穴专治痘的,还有胳膊上的大肠经,重点按曲池穴也是去痘的,试试吧有病去病没病强身!