晚上加班吃什么东西电脑防辐射

最防辐射的东西就是绿茶。绿茶含有很多茶多酚和抗氧化物质，可以最大程度的降低辐射的伤害。而且晚上就不要吃太多东西了，喝点茶还不会犯困
注意一定是绿茶效果最好，花茶，普洱，铁观音效果都弱一些

海带，橘子

喝绿茶

西红柿