怎样才能不让人影响自己的情绪？

关键在于你的心态如何。
要是你对别人怀有敌意，那当然会对你产生无法逃避的影响。
要是你平常对别人感到很友好，对别人做的事感到很友善那就不会影响你的情绪，心理学上有个心理负担一说，对于你看不惯的人或事自然而然的你就产生了心理负担，从而影响你的情绪。

认为眼前一切都是美好的，并且理所当然的，这样的人才叫活的健康洒脱。

这里有个故事可以说明这个问题：
从前，一个一个老和尚和小和尚去一座大庙子朝拜,路过一条河,河上偏偏没有桥,而这时候河边有个身着漂亮长裙的美丽女子,看着河水却也着急,老和尚变自告奋勇说,女菩萨,贫僧抱你过河去就是了.老河上说着就抱着美丽女子趟水过了河,小河上心中便不安了,师傅你怎么能抱女菩萨呢？

他越想越不安,看着老和尚若无其事,忍不住还是问了,师傅啊,出家人怎么能抱那么美丽的女菩萨呢!

老河上顿时就笑了,咦!你这小和尚,怎么心里面还抱着那位女菩萨,我可是当时就放下了.

不影响这是不可能的。除非你成为一个佛。
只要你持有自己的主见，不在意别人怎么想，你的情绪就能由你自己控制。
保持警觉。

其实是可以的 但是要你自己去体会 很难说的让你明白 但是这样也并不一定好 还是要关心他人的 除非你谁都不关心 只关心自己 你明白我的意思么

有道理
别太敏感 推荐你去看一本书
渡边淳一的 《钝感力》

专心做自己的事情直到入迷的境界。

你现在心理有障碍，首先要克服，再者向你推荐一本书《世界上最伟大的推销员》相信会对你有帮助！