胸小好愁哦~

饿，说实话，这种事情可能是你发育较晚，也许过了今年你就突飞猛进了~~~
不过，要是真的需要，我还是可以给你比较有效的方法。
1：运动法，我原来在健身房的时候，教练的女儿身材一级棒，尤其是胸部~~~那时候，她每晚跑步后就边捶腿边和我们聊。然后就有人开她玩笑说她的胸部怎么那么棒，她就说，练出来的，就想男生为了练胸肌一样。她每晚也会卧推，但训练量不太大，主要是达到“起块儿”这样能让乳房后的肌肉变厚，从而显得胸部比较大，而且这种锻炼的好处是，胸部很挺而不会下垂。而且在每晚卧推后，她还要在一组机器上拉胸，男生这样练是为了突出两块胸肌间的缝，女生则能让乳房更有立体感，尤其是乳沟。
2；还有一种是我在出国后发现的，更有效，但估计会有少许副作用。那就是吃长效避孕药。其实这种方法国内用的人不多，但却是有效，长效避孕药里含有雌性荷尔蒙，能有效刺激女性第二性征发育。欧洲的女生，很多在14岁后就开始服用长效避孕药，事实上并不是因为有了规律的性生活而避孕需要，她们也是为了拥有更丰满的胸部。如果你能看懂英文，可以上一些欧洲的女性论坛上看，有这方面的东西。这类药是非处方药，在国内应该也可买到。

最后，我都给你爆这么多料了，还给你独门秘籍，你能不能看在胸部的份上多给几分？

综合调养效果更好一些

天生的阿 愁也没用 顺其自然吧 可以通过其他方式丰胸

最好的办法就是多摸多挤，。！