信心没了怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 17:47:50
大家应该知道一个人如果事业长期没有成功过，在加上孤独，心情会是怎样的，那种痛苦不知道谁能了解， 我以前也很开朗，大家都喜欢我，可是现在怎么也找不回以前的感觉了，每天觉得压力好大，好象失去了自我，，我该怎样找回以前的自己

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让自己放松很重要！

做点自己擅长的事，比如你很会玩游戏，就打打游戏，或者你能玩台球，那就找朋友去比赛比赛。找点自己擅长的事来提升自己的自信。

其实每个人的生活都不会是一帆风顺的，总有挫折和低谷。但是你一定要相信，有些事是只有你才能完成才能做好的，在这里不如意了，总有地方你能做好。很多事，换个想法，心情就不一样了！

想想失败的原因，不要太执著于失败的结果，想想下一次要怎么做，怎么避免失败的结果，并和好朋友多交流

先给自己放个假，沉淀一下思绪，然后忘掉从前，重新开始