晒干后的红枣和枸杞能放在一起泡水喝吗？

红枣补血，但是上火
枸杞下火
放在一起两个效果基本抵消，只有水是红色的而已
如果把红枣嚼了吃下，可以补充纤维素

很好。
补血补气
尤其是女孩子，每天泡两、三颗大枣十来颗枸杞子，补血补气，面色红润呢。不过身体已经很好了就少喝。

生气血，脸色和头发会渐渐变好

可以的红枣补气血小红枣活血枸杞滋补肝肾是我们生活中常见的食物也是中药可生吃都是甜的凡是气血亏需和肝肾亏需引起的症状长时间的吃慢慢的会有所环节和控制的身体健康的人平时吃些好处都