UC知道急死人，老婆嫌我瘦。需要一些关于营养方面的知识。
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 21:34:00
我今年20出头，身高165，体重56kg，皮下脂肪很少，四肢有力，但看上去比较细，一般我刚好可以用一只手掌完全握住另一只手腕。背上肉也比较少。女朋友嫌我太瘦，她喜欢肉肉的男生，我该怎么给特定部位增肥，就是说脸部，四肢，腰背，其它地方不需要。百度搜到的不是增肌就是减肥，好像现代人都没几个瘦的了，唉，小时候没牛奶喝。。。
楼主可以锻炼，把四肢和背部的肌肉练出来，看着健康又强壮，要内种虚肉，只会给身体增加负担，试想一下，你其它地方都瘦瘦的，只有四肢肥肥的，多丑，不过你精神可嘉，为了老婆，不错…
哈哈，你这要求估计得下世纪才能实现了。想增哪就增哪？要有这方法我估计知道方法的那位比盖茨还富翁呢。
你的要求只有改变基因。
你平时多吃一些药膳之类的吧，估计能帮你。。。。。。