鼻子经常不通是杂个会事喃，，，而且白天还好点，，，特别是睡觉的时候就出不到气，，，

睡前用滴鼻净，不过这个好像是处方药，鼻炎的人都用这个
睡的时候仰卧

如果不是感冒,考虑慢性鼻炎,过敏性鼻炎也会这样,先到医院确诊是否是这病,然后滴些鼻炎水,虽然不治本但花不了几个钱!

鼻炎了，最好的办法就是早上起来锻炼，最好就是坚持每天洗冷水澡～

听口音你是四川的.

鼻炎了，我以前就那样