汗蒸能否减掉小肚子上的赘肉？能否控制饮食？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 14:46:56

肯定是不行的。
但是适量蒸桑拿，对皮肤好哦，而且也利于脂肪排出。
饮食控制主要是靠意志力的。可以吃一些魔芋粉来协助节食。

没用的 ，平时少吃一点儿高热量的东西，多做运动

需要锻炼的.汗蒸只能是辅助作用的!

作用很小，平时少吃一点儿高热量的东西，多做运动

没用的