嘴巴又上火了，怎么办？

首先
如果很疼想在1分钟内止疼可以立即喝王老吉
王老吉是凉茶 可以去火 使用草本材料制作 所以效果很快

之后
使用一些中草药的医方法,草药对人体无害.

觉得麻烦可以吃水果
草莓 西瓜 大豆 苦瓜 西红柿 香蕉 石榴 葡萄 芒果 苹果 柚子 等等.
让火气缓慢愈合.

如果还是觉得麻烦可以去超市直接买梨子罐头

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用过热的水洗澡.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼 \菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说, 它们是凉性的 ,败火的好东西,但不要多吃,一次吃得太多会拉肚子

保持大便通畅，别熬夜，注意休息！