我感觉我要找心理医生？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 15:06:09

很无助,很困惑的时候最好要找个人倾诉
一定找个发泄的方法,减轻自己的压力
任何人都帮不了自己,只有自己才能帮自己
如果跟别人开不了口,可以选择写日记,
人都有很抑郁的时候,过了这个槛就海阔天空了