减肥，请问瘦多少斤可以明显的看出来瘦了？有经验的帮忙看看呐！(有分！)

最少十斤以上吧 瘦个5斤8斤的 你自己是能感觉出来 但是看起来不是太明显 瘦十斤都是能感觉你瘦了 但是看不出来多明显 可能就是突然说一句 哎 你好像瘦了 这样
身材方面就看你是怎么减了 首先我觉得应该减腰部 这样才能有线条
当然首先是要减重 身材什么的都得等你整体消瘦之后 再慢慢修饰的
阿 提醒你一下 千万千万别吃减肥药啊 吃了你就知道后悔了

首先想和LZ说下这样个情况：
两个相同身高体重的人，看起来都不一样胖瘦。
因为还有个脂肪率。所以你可以慢慢减到标准体重。

我帮你查了下：
你所对应的标准体重是46kg。您的健康体重范围为 42~55 千克

你现在有健康体质了。加强运动。有氧运动每周4次，每次45分钟左右。
只有运动才能使你的身体线条更好看！！

每周2斤，基本一个多月你就变成瘦美人咯！加油吧！

你再瘦个10斤多吧,就可以看出来了,减肥这个事不着急,慢慢来,如果以后你真的减肥成功了,你也要注意保持,不然减掉的肉又长回来,多可惜啊.

瘦8斤能看出来。5斤就能看出来，前提是一个星期后能看出来。

其实你也不算太胖,我觉得还行,如果想要有明显的结果,最少也要10斤才能有明显的结果.