怎样安排学习生活

人生没有目标，就缺少动力。没有计划的生活，就会感觉紧张和空虚。
按照自己的学习任务，做一个详细计划，做细到每小时，这样你生活学习都有时间规范，没有了心里压抑，可以轻松学习和生活。

如果一直这样会造成精神紧张，神经错乱，如果怕跟不上时间的脚步就给自己放一天的假，愿干什么就干什么，一天以后回复你的日常生活，人总要给自己放松的时间，因为我们不是神，希望你能快了 健康的生活