天津治疗腰腿疼痛效果好的医院？我27岁，男性，干安装工作，

等疼痛好得差不多了 就是身体锻炼！倒着走路。very.com里面有个颠覆性徒手训练，第二条里面有个类似俯卧撑的脊椎锻炼。还有就是倒着走路。这些都能改善脊椎生理弧度，增强脊椎周侧肌肉力量吧。然后还得注意工作时姿势，注意休息，不要让腰总处于紧张劳累的状态。

你需要查明是什么原因造成的腰腿疼痛，是腰肌劳损还是腰间盘突出，我感觉后者可能性比较大，因为这个跟你的工作有关，所以你在治疗以后尽量的换一份工作，要不这个病即使治疗好了，也会复发的，我建议你去天津272看看，哪里有一位理疗科汪洋主任，手法还不错，价格也比较便宜，总归是二甲部队医院。

美耐尔绿野先踪肌肤养护霜，快速止痛，是涂抹在脊柱，淋巴结及身体疼痛部位，通过调节机体免疫系统平衡，阻止免疫攻击来消除疼痛，消除疼痛信号的扩增反映，具有消除全身疼痛的独特效果，对各种疼痛都能很好的解决。效果可以等同于吗啡，杜冷丁，而且无依赖性，耐药性，成瘾性，用法简单有效，详情请登陆美耐尔官方销售网咨询在线客服。

hfdhfd