24式简化太极拳的易错动作有哪些

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 19:22:04
24式简化太极拳的易错动作,每一式分别有什么易错动作。。我们这是作业,还有哪些动作要注意的。。谢谢各位

野马分鬃-----做弓步的时候,后退蹬直,后脚以脚掌为轴碾转。
白鹤亮翅-----定式右手大臂和小臂垂直,左腿虚步伸直。
搂膝抝步-----推掌时从耳朵处推出。
手挥琵琶-----左脚跟点地,左腿要伸直。
揽雀尾-------按时手应该走弧线。
单鞭---------开始时一定要扣右脚。
云手---------注意重心移动和手的摆动要一致
金鸡独立------定式时手肘相对。

云手吧。云手是最难学的一招。主要是云手手动得多,脚也同时要动,对协调性要求很高。

云手