篮球没气的话怎么用球练习?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 06:40:15
可以练投篮,要记住,NBA投手的手感很重要
用排球吧! 我想排球也是一样的,就是轻一点,不过每一天做俯卧撑,刚开始一天做一个,以后每天加5个,加强力量。
用嘴巴吹。
就拿在手里来回扔吧,多少也能练到球感。
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可以练投篮,要记住,NBA投手的手感很重要
用排球吧! 我想排球也是一样的,就是轻一点,不过每一天做俯卧撑,刚开始一天做一个,以后每天加5个,加强力量。
用嘴巴吹。
就拿在手里来回扔吧,多少也能练到球感。