中考复习期间怎么减小压力!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 01:27:35
中考复习期间怎么减小压力!

压力大啊!!!

听班得瑞的音乐,很有效,或者制定一个详细的学习计划,不要太多,每天完成后鼓励一下自己,或者出去玩一会,做个运动,还有老师教我的,睡在床上,用鼻子呼吸,还有,记住,中考不是我们的一辈子,看开点!加油!我今年也中考!

呵呵 我今年也中考呢
楼上说得对哦 中考不代表我们的一辈子 看开点
适当的休息 可以外出随便逛逛 听音乐 看一些幽默的小文章
中考没什么大不了的 许多人失去了高中 却得了天下 可见 中考不是我们唯一的出路

考前的最后几天少做题 适当看书 让自己处于精神饱满状态