请教腾空旋风踢！！！！！！

一句话：注意攻击目标的水平距离及高度！！！
并注意平衡！！
QQ 489812335

原来是这种，把我的方法教给你吧

分解动作，准备姿势左前右后，左腿为轴，右腿启动向前摆腿身体转180度变为右腿前左腿后，右腿发力跃起，同时左腿向身体后方摆动180度，借左腿摆动之势同时右腿顺势踢出（此时左腿尚未落地，要点是拧腰发力），落地时变为右腿前左腿后

训练先不用跳，先象走路似的把动作分解做好，熟练出腿顺序后再加腾空，这是我自己体会的一些方法，描述的不很专业，但动作是对的，发力要点可以借鉴楼上Mengping111的说法，这个动作很好练，难点是踢出时要借上腰力一气呵成，否则就空有花架子，你发的这个视频里面这点就做的非常棒，多看几遍揣摩一下发力你也一定行的。

腾空旋风踢我觉得杀伤力不大，而且韧带要好，不然根本就没有力量，如果没有专业老师，建议你不要学，可能会出事。

多说是废话 你是着先原地打旋借力腾空试试 很简单 我QQ经常挂机

前斜上+腿+腿+腿

胯没完全打开。注意全身放松，不要用力。尽量放松，让髋关节充分打开，另外适当的将上身后仰。是那个转360度的腾空腿法吧，各地说法不太统一 注意重心不要过于向前移动，不然超过支撑脚就无法起跳了，实际上只需要移动半步的距离。最初练习可以找人伸手在身前拦一下 腾空之前不要弯腰或者送胯，因为当时身体还在转动，如果重心偏离支撑脚，会被旋转的动作所放大，造成站立不稳甚至摔倒 攻击腿不能起腿太早，不要过早提起大腿，出腿的时候要擦着支撑腿的膝盖，否则和弯腰的错误一样会造成重心大幅偏离而站立不稳 初学的时候可以在转脚的时候脚跟落地一次，也就是两次转动完成一周旋转，不行就在多几个动作，每次转动的角度就会更小，更好把握平衡。熟练之后脚跟就不要落地了，直接完成旋转并起跳。如果旋转和起腿之间有停顿，旋转动作就没有意义了，实际上旋转的速度加上腰腹的力量，这个腿法会比原地动作力量大很多。当然也有表面上转了一周，其实根本没有借上力的情况，甚至出现在公开表演当中，这是不应该的 以上都是刚练习是比较常见的错误，具体的训练方法应该是教练根据学员身体状况而定，悟性好的看看视频，注意以上问题一样能练成 这个腿法熟练以后就不需要注意这么多问题了，甚