谁告诉我蛋包饭怎么做？

我无意中在网上看到有些人说蛋包饭很好吃，再看了一下它的图片，呵呵，看起来真得好似好好吃啊，现在好想做，但我从没看过蛋包饭

谁知道蛋包饭怎么做？

我不太会做饭，如果知道的，请详细说给我听，加上图片更好了

要什么材料？在哪里可以买到？

我是东莞这边的，那些材料都可以在这里买到吗？

先谢谢了

楼下那么麻烦，真会那样做？
1.准备一个盘子
2.2个鸡蛋（搅拌，加一点点淀粉，蛋皮不易破。）在平底锅做成蛋皮，想要有奶味，可以加点牛奶。
3.把蛋皮平放在盘子上
4.在蛋皮上放上米饭，你想吃多少的量。（如果觉得米饭单调，可以加其它配料把白米饭炒下，一般日本料理店也不会那样做的。）
5.蛋皮的另一半盖住另一半。米饭就包在蛋皮里啦，然后在最上面一层加番茄酱。这是必须的。
6.OK啦，你可以开动啦：）

普通蛋包饭：用料： 1、米饭一碗。 2、虾仁一两。 3、熟青碗豆二两。 4、甜椒半个。 5、黄瓜三分之一根。 6、鸡蛋两个。 7、香葱两棵。 8、咖喱粉一小匙。 9、番茄酱三大匙。 10、料酒一小匙。 11、盐适量。

做法：1、黄瓜、甜椒均切小丁；取一个鸡蛋打碗里，放适量盐搅打成蛋液；香葱切碎；淀粉里加少量水兑成水淀粉；虾仁去沙线后切丁，放入料酒、盐、一咖啡匙水淀粉拌匀腌五分钟。
2、锅中放油烧至六成热，倒入蛋液炒熟后用锅铲切割碎。
3、将蛋推至锅边，下黄瓜、甜椒、虾仁丁炒约两分钟。
4、倒入米饭、适量盐，用大火翻炒约一分钟。

5 、放咖喱粉、葱碎翻炒成咖喱饭，起锅装碗里待用。

6、将另一个鸡打碗里，放适量盐搅打成蛋液，再加入水淀粉搅匀。
7、倒入温热的不粘平底锅中（如果煎锅没有不粘涂层的话，那就需放少量油湿锅），将锅转动几下，使蛋液铺得既薄又圆，用小火烙成蛋皮。
8、蛋皮起锅盛入一大盘内，将咖喱饭放在蛋皮上。
9、将饭包好。
10、淋上番茄酱即可食用(此步骤不喜欢的也可不加)。

不好意思，我的级别不能够上传图片。只能介绍这些了。

日 式 蛋 包 饭 [ 1人份 ]
原料：
[ 主料 ]：米饭150克，西红柿200克，鸡蛋1个，肉丝（肉沫也可，还可加入圆白菜等蔬菜）适量。
[ 酱汁 ]：番茄酱。
制作方法：
1.锅里加油，葱花和姜末炝锅（注：不爱吃姜的可不放），放入肉丝、西红柿丁（注：稍大一些）翻炒，至半熟时放入米饭、炒好加酱油、盐等调味后取出备用；