B型血不宜吃玉米西红柿等有科学依据还是谬论

目前没人任何权威可以证实B型血不宜吃玉米西红柿。
　　玉米和西红柿和大多数粮食和蔬菜是一个道理，都是含有碳水化合物、蛋白质、维生素、各种矿物质的食物，只是比例不同，人体吸收的时候都会分解成几乎同样的基本物质，如淀粉转化成葡萄糖，蛋白质转化成氨基酸，而葡萄糖和氨基酸都是一模一样的物质。任何正常人吃这些食物的消化原理都是一样的。
　　不要轻信谣言，用科学的方法去分析，谣言就不攻自破了。

未免有点儿吹毛求疵了
讲究的这么细致入微 ， 根本没必要
你B型血吃了玉米西红柿以后 有什么坏处我从来没听说
但，我可知道不吃，会什么结果
身体将会缺少VA,VB ,VC ,以及各种微量元素
后患无穷

况且，“不宜” 不是 “不吃”
你今天看了报道，随波逐流
明天有了新发现，有改变路子
早晚会被食物牵着走，而不是享受，科学的享受美食，明白吗？？？

这是不科学的，没有一点科学道理与医学根据。在科学不发达，不能进行血型分析时，全世界的人都在吃玉米、西红柿。

要知道自己不宜吃什么东西,主要取决于两方面:
一个是体质,说到底就是基因;另一个是食物的成份.如蚕豆病患者就不宜吃蚕豆...

玉米每100克中含:蛋白质85克，脂肪4.3克，糖类72.2克，能量1398.4千焦，钙22毫克，磷120毫克，铁1.6毫克，维生素B1、B2，维生素C、E，维生素A原（胡萝卜素），烟酸和微量元素硒、镁等；其胚芽含52％不饱和脂肪酸，是精米精面的4—5倍；玉米油富含维生素 E、维生素 A、卵磷脂及镁等含亚油酸高达 50％。

西红柿可食部每100克含：水分95.6克；能量13千卡；能量54千焦；蛋白质0.6克；脂肪0.1 克；碳水化合物3.2克；膳食纤维0.8克；胆固醇0毫克；灰份0.5 克；维生素A88毫克；胡萝卜素530毫克；视黄醇0毫克；硫胺素0.05 微克；核黄素0.02毫克；维生素C 8毫克；维生素E 1.31毫克（其中a-E0.58 ， β-γ -E0.64 ，δ-E0.09）；钙15毫克；磷21毫克；钾163毫克；钠8.3毫克；镁9毫克；铁0.4毫克；锌0.