篮球如何防守高的人

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/18 07:50:54
我身高172CM，身体强壮篮下能扛
我们年组有一个185的中锋，我也是打中锋的
他卡位卡不过我，篮板和我差不多，可是个子比我高
他在篮下抢板之后就后仰打板，我防守虽然很好，可是他个高还后仰，我跳起来也帽不到啊，过几天就和他们打比赛了，我不打中锋也临时培养不出来别人
求高人告诉我怎么在比赛中防他啊！！！
我们才上高一，他算是年组最高的了
大多数中锋都180CM左右，我有出色的身体和弹跳，卡位绝对是数一数二的，篮板强
所以我没什么劣势
那个叫王凯的兄弟，我们太有缘了，我在学校写过一本篮球的小说，其中一个队的队长就叫王凯，还是我自己编出来的。。。

把他尽量推离三秒区，防守不一定帽到，可以伸出双手不停的慌，影响他投篮的视线，顶住他的腰部，注意观察，也可以在他投篮之前切掉他的球！完了，有事再问我，我185，司职大前，我叫王凯，河北廊坊霸州四中校队的，

172也打中锋？自取其辱。

在三秒区外叮嘱他，注意他出手的习惯，绕前。实在不行就挡住他的眼睛影响他。

你172打中锋？？

把手举起来，不断跳动，影响他视线，但是不要跳的太高，小心虚晃过人。

绕前防守 要不就是协防夹击