请问我这是不是腰肌劳损啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 17:56:31
我是因为太久没运动 然后前段日子练舞 好象拉伤了！

主要是 后背 脊椎2边的2条肌肉很痛！弯腰不会痛 往前挺会痛! 尤其是早上一睡醒更是疼痛难认 请问我这是不是腰肌劳损啊

如果是请问有没有什么可以缓解的方法（休息不太可能 因为要工作）

最好去医院拍个片子好好让医生检查一下，如果真是腰肌劳损就要多休息，不要持续坐太久，不要拿太重的东西，关于腰肌劳损的疗法，网上多的很，我就不给你 拷贝了，，祝你早日康复吧