胶原蛋白 VE 葡萄籽怎么吃（保健品专家帮忙解答）

我好像看到过一个这样的问题 我可以复制我的答案了 呵呵

胶原蛋白 其实以胶原为主 你说的胶原蛋白如果包含了 VC VE 葡萄籽...等等 我坚决的告诉你 那些是辅料 而且 这样既包含这又包含那的胶原蛋白绝对不怎样

本身胶原蛋白 市面上那几十块一百块钱那些东西已经分子量很大了 根本不宜吸收 在加入这些 分子量可想而知

一般来说 保健食品里 都是以主料为主 辅料促进 相辅相成 共同作用肌体
所以说 辅料那点 根本量很小 所以需要补充其他的 比如葡萄籽中含有VC 但是VC含量很小 VC在人体中 4个小时左右就会需要补充次 所以说 需要另外补充
还有 我建议 VC 胶原 每天各一粒 VE 不要多食每两天一次 都在饭后食用最好 就对了

选择胶原蛋白时候 最好是低分子 无脂肪 纯度高 无腥味的
葡萄籽中的OPC 抗氧化很好
VE 其实 适当的补充即可！

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