高跟鞋穿的特累脚，，脚趾头疼死了，，大小正好的鞋子，，有好的解决办法吗？

刚开始穿高跟鞋要选跟粗且矮的,
慢慢再换高的细的,
一开始穿都会有这种情况的,
但也不是以后就一点问题也没有了,
反正高跟鞋这东西,
一天穿的时间不能超过十个小时,
不然你的脚会被你葬坏的!

买好点的皮鞋就不会有这种问题了。我以前就是在一般的市场买那些皮鞋，脚很疼的，后来就一直买百丽或者TATA的鞋子穿，一点问题也米有的，很舒服~~~所以主要还是鞋子的做工和版型问题。买好的鞋子就OK了

小妹妹你是不是年龄不到就穿了啊？如果鞋子本身的设计没问题那就你你的问题了。你第一次的话可能就会痛嘛！

淘宝网上卖一种护脚的垫子，为高跟鞋MM而做，你可以搜索一下；要不就换粗跟一点的，坡跟的也不错。