两星期瘦20斤,有可能吗？节食是最快速的减肥方法吗？怎样节食才最有效?

2个星期太少了
3个星期吧！
每天一顿水煮或凉拌芹菜！
另外早，中，晚都喝800毫升的白醋兑温开水
记得白醋要是粮食酿造的，如大豆，高粱，米。你去超市买的时候可以看看那商标说明
还有就是一天至少运动40分钟，记得这40分钟是连着一起的并非分开的！
我就是这样一个月瘦了20多，你如果肯坚持的话，没问题的，只是真的超痛苦，因为不能吃除此以外的任何东西。
如果你愿意坚持，那一定没问题！！！加油！！

我以前的减肥方法很健康效果也很好，一个月瘦了14斤。你不妨试试：早上、中午吃饱，晚上吃水果，最好是6点以前吃，8点开始摇呼啦圈40分钟，边看电视边摇一点都不累，但减腰上的肉很有效，半个月就可见效！你也可以用其他方法，比如跳绳效果更好。但一定要坚持。你看下小s的一分钟减肥，我每天临睡前都有做。每周六我会实行一次流食减肥法，不是一天都不吃，只要不超过200千卡就行。一杯240cc的无糖豆浆约有55千卡，断食日即使喝1000cc都没问题。这是很健康有效的减肥方法，那些苹果蜂蜜什么的减肥法你一定不要尝试，过几天弹过来比你以前的体重还要重，还会掉头发，总之很不好。因为这些我都试过，结果是越减越胖，只不过是浪费时间糟蹋身体罢了。最后给你个小提示，，坚持不下去的时候在脑海里想像一个你满意的好身材，对你减肥很有效哦。 我也是学生。
坚持就是胜利喔，加油！！

黄瓜和鸡蛋:
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试.

So用蜂蜜减肥，
简单有效又安全，我试吃了一个星期，瘦了七斤 第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天：正常饮食. 第四天：只喝蜂蜜. 第五、六天：正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体