怎么能让我不想

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 21:04:36
不知道为什么一个人走路的时候、上课的时候、做作业的时候、或空闲时入睡时会想到别的事，不想也控制不住，怎么能让我不想？希望各位朋友给我一些建议，可以从心理学或医学上或行为习惯上给点建议。

可能是有点精神紧张吧，给你个方法。当你想的时候，给自己一个可以让自己清醒的方法：比如大吼一声、或是打自己下或什么的。只要自己意识到走神了就给自己警示。这样就可以了。不是什么大毛病的！没事

找心理医生