高考最后一个月,该怎样维持心态??

把心态放低，不要好高骛远
不要胡思乱想，不想学习时，不要逼自己，但状态好时，一定要抓紧
没事看看书，看不进去没关系，看就行，增加信心

和平时一样有计划的学习，让自己忙碌，这样考试的时候才会感觉像平时测验一样。不要在考试前一个月让自己的习惯和想法有什么变动，不要让自己的生活有什么特别之处，这样会感觉高考是个大日子，更加紧张。
其实成功经历了中考和高考，我感觉考试不光是在考察知识，更重要的是在考察心态，知识强的人到处都是，但是考试成功者必然是同等知识水平里心态最好的。
如果连一次高考都搞不定自己的心态，那以后遇到更多更重要的事情就废了。

高考前的心理调整
http://www.ep-china.net/psy/StudentPsy.htm

和平时一样就行，没事时候喝点酒啥的，我就是，考的还行，我2004年高考的