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人生一世，总期望一帆风顺，却往往不是一厢情愿之事,会陷入逆境。凡成就事业者，无不屡受挫折。屈原放逐乃赋《离骚》，他以无畏的勇气战胜了挫折，冲出了逆境。
逆境面前最易显现一个人的本性，它要么使一个人变得更加伟大，要么使一个人变得非常渺小，正 如巴尔扎克所言：“不幸，是强者的无价之宝，是弱者的无底深渊。”因为强者会把困难视为磨练
意志的大好时机，而弱者在障碍面前除了停滞不前，则无事可做了。只有面对某种严峻的挑战，文 明才会得到升华，这个道理不仅适用于每个民族，也适用于每个人。逆境可以砥砺人们的勇气，也 能成为唤醒人们潜在的高尚品质的号角。
事实往往是这样：如果你很久没有遇到逆境，你就会变得自满自负、骄傲自大，甚至还会飘飘然。
之所以这样说，是因为我曾有过痛心的经历。多年来，生活的一切对我说都是一帆风顺，几乎可以
挡住了前进的去路，许多人并不真正知道该如何去面对。其实平时我们就应该培养自己面对困难的
心理能力，训练一定的本领用以战胜将要面临的逆境。
面对困难，我们首先要消除恐惧，充满自信。害怕和恐惧是无济于事的，高枕无忧。希望自己 那时会怀着幽默欣赏那在险峰之处的无限风光，暂时抛开当前的名利纠缠，把自己当
作一个局外人或审美家，坦然笑对，或许你会发现它有无穷的美学价值和艺术韵味。有高峰有低谷
，这才是人生。
毫无畏惧地承认自己的错误，便不会把精力浪费在徒劳无益的后悔上。怎样弥补损失、怎样 重建恢复、怎样转败为胜，这就是人一生中最为迫切紧要的事情。
此外，相信别人，争取别人的理解和支持，也是走出逆境的良方。不要害怕寻求帮助，其实没有任 何人是完全靠自己就能解决一切问题的，谁都需要帮助。人的一生时时处处都在得到别人的帮助，
一句关注的话语、一个关爱的动作，就足以使逆境中的人得到莫大的鼓励。
成功之士不是命运的宠儿，他们之所以获得成功，在于他们克服了一般人无法想像和面对的艰难困
苦，身处逆境时不忘锤炼自己的意志，表现出顺境中前所未有的气概和力量。

--------------------------日出东海落西山，愁也一天喜也一天。

人生一世，总期望一帆风顺，却往往是一