请问健身教练以及健身方面得专业人士

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 07:51:33
做俯卧撑和仰卧起坐会影响长个么
我今年17岁
一天早上和晚上各做80个仰卧起坐分两组做
中午做4组俯卧撑一组25个
这样会影响长身高么

我个人认为不影响,身高因素是很多方面形成的,比如从小喜欢打篮球的人各自会比较高一些,相反从小练习体操和举重的运动员他们的个子偏低,做俯卧撑和仰卧起坐锻炼自己的胸肌肱三头肌以及腹肌,所以我个人认为这与长个子没多大关系,不碍事