请问高血压能用依兰,天竺葵,或者花梨木精油沐浴减压吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 12:15:18

可以,如果你有这几款精油的话,最好添加在牛奶里总共7-8滴,搅匀后倒入浴缸。不过,依兰如果使用时间长可能会适得其反。所以建议你少泡,或者少添加依兰,比如滴数控制在1-2滴。

如果你的精油种类比较丰富,还可以试试其他方
柠檬、快乐鼠尾草、檀香
薰衣草、马乔莲、依兰。
芳香疗法中建议同一种配方不能总用,定期更换能更好得调节身体达到最佳状态。

可以使用的 ,对高血压有益的精油还有洋甘菊、佛手柑、快乐鼠尾草、乳香、杜松莓、薰衣草、柠檬、马郁兰、橙花、香蜂草、玫瑰等。
PS不适合高血压的精油:黑胡椒、尤加利、薄荷、迷迭香、百里香等。

花梨木精油沐浴减压效果不是很明显,花梨木减压可以做熏香使用啊,比沐浴要好得多!这里的减压不是降低血压的意思,是减轻压力的意思。

我觉得减压柠檬是最好的,柠檬有平衡血压的作用,还可以减轻压力,净化体内毒素,帮助排毒,