我感觉我一吃就胖 我应怎么吃才能保持体重 我是学生男的

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 00:18:14

每餐只吃7分饱即可...

男生啊，没必要减肥哈哈，我是喜欢胖胖男，很可爱有安全感哈哈
不过，你要主要锻炼身体啊，多运动，会让你变得开心和更加好看
呵呵，加油

每餐只吃7分饱即可...

我也同意一楼的说法。。。而且吃完之后不要马上就睡了

饭后半小时不要坐下