我是一个喝水都会胖的人！我该如何减肥呢！我今年18岁！男

减肥最好的方法就是运动，运动量越大减的效果就越好，比如游泳，晨跑，跳绳等等
好的饮食习惯也能控制体重，主要就是少吃热量大的食物，比如肉类 干果 奶制品
建议每天晨跑半小时（不要太慢），如果你真的想减肥，每天不在乎早起半小时啦

没有人会喝水都胖的哦，只能是方法不对吧，建议你还是少吃多动，每天早中饭正常吃，八分饱，晚上控制一下，以粥或者水果蔬菜代替，最主要的是一定要运动哦，每天一到两个小时慢跑，一个月下来肯定有效果的，相信自己，还有你是男生，还可以加点哑铃之类的器械运动

有个薄荷减肥网，我觉得还挺好的。
少吃多运动
真的是真理

减不下肥永远只有一个原因，没有毅力！多运动，少吃饭，坚持就是胜利啊，加油

减肥最基本的还是少吃多运动，释放大于吸收
不要说不行，你看看二战集中营里有胖子么？！

喝魔芋粉
什么都不用吃了