抑郁症能治愈吗

压力打的话要学会自我缓解。不要老闷在屋子里。多和家人还有朋友谈谈。就能很好缓解压力了。还不行的话可以适当的使用一些保健产品。

你的不是抑郁症，只是你的心态在轻微的发生一点变化罢了！只要你慢慢的学会控制自己，不要放纵自己，多交朋友，在朋友中寻找快乐。如果这样还不行，那你最好找一种精神寄托，譬如：去诵读一下佛经 圣经 ，我倒不是劝你出家，古人发明的东西有他能存在的道理。