急求高手！左腹疼痛.

根据你的描述推断以下情况
1.急性的胃肠炎症或穿孔，急性的肠梗阻，但不知道你还有没有有其他的表现
2.腹壁挫伤，肌肉组织的损伤
3.自发性性气胸，剧烈运动为诱因，伴呼吸疼痛
4.神经性疼痛不用理会，或许过会就好了
如疼痛还不缓解最好去医院看一下，查明原因再做处理

很正常的。。 。 剧烈运动了

不要刚吃过东西就运动

休息休息 明天就好了

依您所诉，大概是左腹区和左下腹区痛，这个区域是乙状结肠和降结肠，运动后此区域疼痛是肠涨气，也就是平时所说的叉气，放个屁就好了，平卧用手正时针方向抚摸，喝些热水都能缓解。

去医院啦
都难受成这样了还拖着

不用担心，可能是神经痛，休息会就会好的