高血压患者应该注意哪些

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 12:04:35
我爸爸患高血压,请问在生活方面应该注意哪些,比如哪些不该吃,哪些不该做

1.低盐饮食,这点很重要,就是平时饭菜里面少放盐、酱油等。
2.注意休息,保证充足的休息和睡眠。
3.可以多吃些芹菜,既便宜,又可以起到一定的辅助治疗作用。
4.基本上没有特别的忌口食物,均衡最好。
5.避免应激事件发生,比如生气、着急等,保持心情的良好状态也是相当重要的。
祝福你的父亲健康快乐!
还有一点,差点忘了:6.定期到医院测量血压,及时药物治疗。

我父亲也有高血压病,而且比较严重。不过他现在每天喝一杯石榴醋,喝绞古蓝茶,饮食清淡,并且每天进行适量运动。你应该带他定期去检查,注意他的总胆固醇,低密度,高密度是否控制良好。