肇庆那里有减肥班呀?知道的告诉下好么?说上价格?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 10:06:30
肇庆那里有减肥班呀?知道的告诉下好么?说上价格?

太肥了.19岁了还是处男,哎...第58次表白失败.....

我1米8. 218斤....但是看起来象170斤的人,,,,我说我218斤N多人都不相信..

还有肇庆的健身房的价格多少?地址在那?我想搞卡的`最好有月卡和年卡搞..我想在半年减100斤..

我现在每天都有出去做2个小时运动的呀...:

知道的朋友告诉我,多谢...

如果有一起想减肥的朋友一起减好吗?我南岸的:
就没人知道拉吗??/我要问的是肇庆那里有健身房`价格多少?地址在那?`月卡和年卡各多少钱????回答好的最追加200分

要去医院减肥真的无什么必要哦～！健康饮食真的是最重要的，还要有适当的运动～！

合理饮食+适量运动真的有效，不过运动要持之以恒先可以，本人建议你去做瑜珈，因为我都是练瑜珈减肥的，效果还算可以，虽然体重不是减了很多，但线条感比以前好好多！

运动是不是会太累了~~减肥茶试试呗 简单有效又安全的亲身体会的减肥方法；【最重要的是不用节食，我就是想吃就吃，现在还是照样不怕胖！！！！呵呵~~】

决明子，荷叶泡茶喝 。

我自己以前130斤，有时候还超过130斤。【我是女生，不能像你那么胖的 130已经很胖很胖了~】

我用决明子，荷叶泡茶喝 两三个月100零几斤。而且还特别减腰部~~这个很便宜 也很见效。 亲身体会！！！！！
更没有副作用！

好方法要告诉大家哈！ 喝茶要坚持的 ！！！坚持见效很快的~~ 我相信你也一定会瘦下去 ！！！！！！！！减肥药我不敢吃~因为新闻经常报道吃减肥药出事的~~害怕~~~

决明子，荷叶泡茶喝后会对油腻的食物不太喜欢吃，会喜欢吃那种不是很油腻的食物
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减肥茶一般等于泄药!会把整个人弄虚了!对某些人也跟本没效果!健身房太贵了!况且肇庆没听说过有的!运动吧!我英语老师和你一样!200多斤!他每天都去南岸的体育馆打羽毛球!放假也叫我去!现在已经减了50多斤了!节食是错误的!坚持多餐少食,蔬菜食多肉就少，六七成饱就可以!

用柠檬切片，放水煮开，一个星期最多只能饮五次，切记五可以多饮架

保持良好的心情,多运动,多锻炼,加油