手指肌腱缝合术后恢复问题

我于今年2月26日不慎被手磨机切伤左手，左食指曲肌腱、动脉血管、两根神经均被切断；左环指侧皮肉损伤。
当日进行食指缝合及环指皮瓣移植手术（从腹部移植皮肉），食指术后呈弯曲钩状，术后三周后环指做皮瓣分离缝合术。3月22我遵医嘱对左食指进行恢复锻练（对食指加力使其伸直），当天食指肌腱再次拉断。三天后对食指肌腱做移植吻合手术，术后打前臂石膏固定，4月13日（术后满三周）拆除石膏。
至今日，手指恢复情况如下：
食指：左食指基本消肿，有感觉（较轻微），指温度等同体温（有时会偏低）可同掌部一起自主活动，可伸直，但是自主弯曲只能动一点点（大概只有几度），被动弯曲可弯至正常角度，肌腱缝合部位触摸有硬块。
环指：环指再值的皮肉组织过厚，且尚无感觉，第一指节和第二指节可自主弯曲90度，但第三节（末节）还不能主动弯曲。
向各位仁心仁术之良医求解问题如下：
1：食指肌腱缝合部位硬块是否就是结蒂粘连？如果是，不能自主弯曲的原因是不是就因为结蒂粘连造成？照我目前情况看，通过锻炼自主消除粘连的概率有几成？消除粘连的正确锻炼方法是怎么样的？
2：环指第三节（末结）不能自主弯曲的原因是什么？是单一的因再植皮肉组织过厚形成的活动碍障，还是有其它的因素？
3：神经的恢复要多长时间？可以做怎样的锻炼？
以上问题急切盼复，如回复的良医精力充许，恳请您详细解答！
拜谢！
不要让我咨询我的主治医生，抛开医术不谈，我鄙视他的医德！

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